ธัญพืช ผอม การลดน้ำหนักเพียงอย่างเดียวเป็นเรื่องน่าเบื่อ มีหลายวิธีในการลดน้ำหนักตั้งแต่การควบคุมอาหารการออกกำลังกายไปจนถึงการอดอาหาร โดยทั่วไปการรับประทานอาหารใด ๆ มีผลต่อการเผาผลาญ การรักษาจะขึ้นอยู่กับหลักการของระบบอายุรเวชโบราณ แผ่นจีนไม่ต่ำกว่า 15 เหรียญต่อ 1 กก…