กินอาหารตามกรุ๊ป b ลดน้ําหนัก ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ระบบไฟที่มีประสิทธิภาพสูงสุด … ทานชาเขียวกับนมเพื่อลดน้ำหนัก การฝึกโยคะเพื่อลดน้ำหนักคือ … ใช้ยี่หร่าดำเพื่อลดน้ำหนัก..
กินอาหารตามกรุ๊ป b ลดน้ําหนัก ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้ร่างกายไม่ขาดน้ำ ระบบไฟที่มีประสิทธิภาพสูงสุด … ทานชาเขียวกับนมเพื่อลดน้ำหนัก การฝึกโยคะเพื่อลดน้ำหนักคือ … ใช้ยี่หร่าดำเพื่อลดน้ำหนัก..